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孕晚期能吃青果炖猪肚吗?

来源：南方养生网 2023-05-09 14:19:38


(资料图片仅供参考)

可以吃的，这道菜是中国传统的药膳，主要的功效是清胎火，这样婴儿生出来会比较白白净净。一般是在产前一周的时候吃，吃一次就好，不要吃太多。猪肚含有大量的维生素，蛋白质，钙，磷，铁等元素，适合气血虚损的人。青果有名橄榄，中医称之为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽，咯血有益，很适合孕妇食用。

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